很长一段时间没运动,突然打起整场球下来却抽筋了,同事说是缺钙湿气重的人是刮痧好还是拨火罐好?一般多久做一次比较缺钙的中年人应注意什么,有什么好方法改善吗每天睡觉超过9小时是不是不好呀?我宝宝6个半月,还在吃母乳,我可以服用胚宝胶囊吗不知怎么每天没做什么事情老是犯困,睡的话早上又很早起来失眠多梦,脱发,记忆力减退,是什么症状,如何医治甘油三脂胆固醇尿酸超标可以吃花生米吗,请介绍点可以吃的食品正常人每天维生素E需要多少,每粒含VE100MG的胶囊应该我原来检查肝功能一直挺好的,还献过血